Programme perte de poids

Entreprendre une démarche de perte de poids n’est pas toujours facile. Au Gym Tonus à Saint-Luc, nous comprenons tout ce que ça implique pour vous et c’est pourquoi nous nous basons sur la méthode Hormonal Santé. Nous serons présents pour vous soutenir, vous guider et vous donner les bons outils pour vous aider à atteindre une perte de poids localisée! Nous étudierons votre mode de vie et votre alimentation avec soin afin de vous proposer un programme qui soit entièrement adapté à vos besoins. C’est le moment de réaliser vos objectifs, vous en ressortirez grandi!

En savoir plus  
  • Entraîneur personnel
  • Programme sur mesure
  • Nutritionnistes
  • Accès à la salle de gym
  • Cours privés
  • Évaluations et suivis
  • Livre d’entrainement
  • Méthode Hormonal Santé

Programme musculation

Vous désirez gagner en masse musculaire, améliorer votre souplesse, travailler vos muscles  ou simplement les raffermir? Les entraîneurs passionnés du Gym Tonus à Saint-Luc seront plus qu’heureux de vous aider à définir vos objectifs et surtout de vous donner les meilleurs outils qui soient pour vous permettre de les atteindre! Vous cherchiez de la motivation? Nous en avons pour mille!

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Programme performance

Si vous êtes du style à vous dépasser et que vous cherchez à constamment repousser vos limites, le programme performance est fait pour vous! Les entraîneurs expérimentés du Gym Tonus, à Saint-Jean-sur-Richelieu, sont parfaitement outillés pour vous aider à vous entraîner pour une compétition ou simplement pour vous aider à augmenter votre performance physique!

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Nos cours de groupe

Inscrivez-vous à l’un des nombreux cours de groupe de Gym Tonus. Piloxing, Zumba, Stretch-Tonus, abdos-fessiers, Yoga, Tonus Hit, quels que soient vos objectifs et votre niveau d’endurance, au Gym Tonus à Saint-Luc, vous trouverez un cours qui correspondra à vos besoins! Que vous soyez seul, en famille ou entre amis, venez profiter d’une ambiance motivante avec des entraîneurs passionnés!

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